« Rien ne commence vraiment que si on se le permet à soi-même« . Claude Mauriac

Coucou la fam!

Nouveau sujet de développement et pas un des moindres. Je vous prie d’accueillir comme il se doit, Dame “prendre des décisions”….🤩🤩 👏

Je suis tentée de laisser cette page vierge, tellement je suis nulle dans ce domaine. Mais bon, je progresse et c’est l’essentiel.  😅

Je vous propose  de voir dans cet article trois points essentiels, qui je l’espère pourront vous aider à faire du chemin, si vous aussi avez ce problème: les méfaits de l’indécision dans nos vies, les types de décisions que nous pouvons être amenés à prendre dans nos vies et comment réagir à chacune d’elles, et enfin le petit conseil de la fin: “il n’y a pas qu’un chemin qui mène à Rome, mais plusieurs”, à vous de choisir le vôtre.

1.  L’indécision, plus qu’une épine dans la chaussure quand on veut évoluer!

Seule la décision d’agir peut modifier les paramètres de votre vie ,si vous désirez changer”. Voilà une bien jolie phrase qui résume tout à fait ma pensée à ce sujet. Malheureusement je ne me souviens plus de l’auteur de ce chef d’oeuvre, alors merci à toi M. inconnu. 😙

Commençons par préciser ce qu’est l’indécision, et par quoi se caractérise la personne indécise. 

l’indécision est tout simplement l’incapacité de faire des choix.   Elle prend racine dans divers éléments, en fonction de notre personnalité. Ces éléments peuvent être:

  • Le manque de confiance en soi
  • La peur de l’échec
  • Le trop grand nombre de possibilités (et oui!! parfois avoir trop de choix donne le tournis! je vous partagerais peut-être mon vécu dans ce sens dans un de mes articles)
  • La peur du conflit
  • La fuite des responsabilités ;
  • La peur de s’imposer aux autres ;
  • La peur de déplaire :  on connait tous dans notre entourage au moins une personne qui veut toujours plaire à tout le monde…. résultat des courses? que des promesses non tenues!

J’aborderai certainement isolément chacun de ces freins dans mes prochains articles sur le développement personnel. 

Le pire dans l’indécision, c’est qu’elle peut dans les cas chroniques, détruire nos rapports avec les autres au quotidien. Car oui à force on apparaît comme la personne lâche, le fardeau pour qui il faut toujours tout faire et que sais-je encore… 

2.  Qu’est ce qu’une décision et quels types de décision peut-on être amené à prendre dans sa vie?

Une décision d’après le Larousse, est un acte par lequel quelqu’un opte pour une solution. Cet acte peut s’avérer plus ou moins compliqué en fonction de l’importance des conséquences des choix à faire dans notre vie ou celles des autres. Et c’est bien souvent à ce niveau que les choses se compliquent. Nous sommes bien d’accord que décider de choisir entre un yaourt à la fraise et un autre à la framboise, ne nous fera pas autant réfléchir et soupeser les conséquences de notre décision que le choix d’une formation à suivre, ou d’une orientation professionnelle, d’un partenaire pour sa vie…

Les décisions à prendre au quotidien peuvent être personnelles (vie privée, famille, amour) ou professionnelles. 

Deux conseils pour améliorer sa prise de décision 

J’ai appris avec le temps, mais aussi en lisant beaucoup (bon, je ne lis que des extraits de livres pour la plupart, je ne devrais pas m’en vanter pour autant 😋), qu’il existe certains éléments ou exercices qui facilitent la prise de décision. 

Je vous parle des deux plus efficaces à mon sens: 

Chercher des informations à propos de ce qui nous préoccupe.

la recherche d’informations… clé de toute prise de décision

Soyons clairs, vous ne prendrez jamais de décision ou de bonne décision, si vous n’avez pas suffisamment d’éléments pour vous guider. L’information est la base même de tout processus de prise de décision. Alors lorsque vous êtes indécis, pensez à cela. 

Rassemblez ces informations dans un temps que vous fixerez avec un délai de façon à ne pas laisser cette « recherche » se prolonger à l’infini.

 Questionnez aussi des experts qui ont réalisé ce dont vous souhaitez. C’est une précieuse source d’informations.

 Puis, quand vous avez les documents, réponses, informations  et données à votre disposition, prenez le temps de les étudier en profondeur. Les réponses sont souvent  le fruit de l’expérience et du savoir mis à votre disposition par vos recherches.

Et enfin, consacrez-vous à une période d’isolement.

Cela s’appelle l’isolement décisionnel

   J’ai entendu dire que  tous les grands décideurs font cela! alors suivons leur exemple 🤩🤩! Le but de l’exercice est de se couper pendant un temps précis, de toute source de distraction, afin de permettre à son esprit de se concentrer entièrement au processus décisionnel dans lequel nous nous engageons.  Après cet effort assez inhabituel de concentration, la solution apparaîtrait comme une illumination ….Alléluia!! 😅

Essayez, vous verrez ça marche! 

     3. Il n’y a pas UNE bonne décision à prendre, mais PLUSIEURS !

« Plusieurs chemins mènent à Rome »

Je ne dirais pas que “tous les chemins mènent à Rome”, mais je pense qu’il y’en a plusieurs qui pourraient  tout à fait nous y mener. 

La vie est un peu pareille je pense. Entre ce point qu’on vise et notre position actuelle, il y’a plusieurs manières possibles d’y arriver. Alors pourquoi nous limiter à  n’explorer qu’une seule possibilité?    

Nous n’avons pas forcément en face de nous de “bons” ou de “mauvais” choix, juste des choix qui reflètent qui nous sommes, qui sont faits en fonction de nos forces, nos acquis, mais aussi nos faiblesses.

Accepter d’explorer le champ des possibilités peut nous aider à nous décider plus rapidement. N’est-il pas rassurant de savoir que nous ne sommes pas limités à une seule possibilité? que nous pouvons même nous permettre d’avoir un plan A, puis un plan B, etc.

Sachons profiter de ces options que la vie nous offre…voilà c’est la fin! A bientôt dans mon prochain article! 😙💗💗💗

#partageretgrandir